
よつ葉のむヨーグルト飲んでみた 牛乳だいすき
ヨーグルト飲む&食べるタイプの違いは? 食べるタイプのヨーグルトと飲むタイプのヨーグルト。 これらは固形か?液体か?の違いがあるものの ヨーグルト自体に含まれる乳酸菌の量や効果について大きな違いはありません。 ただ、飲むタイプのヨーグルトは、 固形タイプのものよりも 目次 1 飲むヨーグルトの飲み過ぎは体に悪い? 11 加糖タイプの飲みすぎによるカロリー過剰摂取 12 乳糖不耐症やお腹の冷えによる下痢 2 飲むヨーグルトの糖分はどのくらい? 摂りすぎに注意! 3 飲むヨーグルトの飲み過ぎで下痢やおならが増える